肌の調子が安定しない、赤みが気になる、メイクのノリがいまいち…。
そんな“なんとなく不調”な肌を、やさしく底上げしてくれると今注目されているのが、LDM（水玉リフティング）です。
超音波の力で肌の水分バランスやターンオーバーを整えるLDMは、ダウンタイムがほぼなく、施術当日からメイクOKという手軽さもあり、肌管理が盛んな韓国ではすでに定番メニューのひとつとなっています。ララピールや水光注射との併用メニューも豊富で、「攻めすぎない美容医療」を求める人に選ばれている治療です。
この記事では、LDMの効果や特徴、他施術との違いをわかりやすく解説しながら、実際に韓国でLDMを受けられるおすすめの美容クリニックをご紹介します。
コスパ重視・肌へのやさしさ重視、どちらのニーズにも応える内容です。
LDM（水玉リフティング）とは？
| 📝 LDM（Local Dynamic Micromassage）は、超音波の振動を利用して肌の深部にアプローチする、美容医療の中でも特に刺激の少ない肌質改善治療です。 肌の水分バランス・代謝・炎症反応を整える効果が期待できます。 |
韓国ではその効果と刺激の少なさから、敏感肌や赤みが出やすい人の肌の土台づくりとして広く使われており、「肌を“育てる”施術」として、ララピールや水光注射など他の美肌治療との併用メニューとしても重宝されています。
目的に応じて選べる2つのモード
LDMには目的別に選択できる2つのモードがあります。それぞれ解説します。
| 1. 再生モード お肌の再生に欠かせないコラーゲンの生成をサポートし、内側からうるおいとハリのある肌へ導くモードです。 レーザーやピーリング後の「ダウンタイム中の肌管理（再生ケア）」としても活用されることが多く、敏感になったお肌にもやさしくアプローチします。 |
| 2. リフティングモード（通称：水玉リフティング） 即時的なハリ感やツヤ感を求める方に人気のモードです。 超音波が肌の深層まで働きかけることで、引き締まった弾力肌へと導いてくれます。 大切な予定の前や、肌の印象をグッと上げたいときにおすすめです。 |
LDMの特長は？
| 1. 施術時間が短く（約10〜20分）当日からメイクも可能 2. 炎症性ニキビや赤み、インナードライなど幅広い肌悩みに対応 3. 痛み・ダウンタイムがほぼないため、継続しやすい 4. 他施術との組み合わせで効果が高まる“ベース管理”として人気 5. 事前にLDMを受けることで、後の施術のダウンタイムを軽減させる効果も期待 |
LDMは肌を「変える」ではなく「整える」といったイメージが正しい施術です。
肌に刺激は与えたくない、でも肌のポテンシャルを底上げしたい方におすすめの施術です。
LDMの効果とは？
LDMで期待できる主な効果は、以下のとおりです。
- 肌の赤み・ゆらぎ肌に：超音波が肌内部の水分循環を整え、敏感肌や炎症性ニキビの改善に役立ちます。
- 毛穴・たるみの引き締め：コラーゲンの生成を促進し、肌の引き締まり感とハリ感が期待できます。
- 皮脂バランスの正常化：乾燥と皮脂の過剰分泌が同時に起こる「インナードライ肌」にも注目されており、肌の水分・油分バランスを保ちやすい状態へ導くサポートが期待されます。
- スキンケア前の導入ケアとしても人気：LDMを受けた後は肌が整いやすく、美容成分を含む製剤の使用前のプレケアとして取り入れられることもあります。
- トーンアップ効果：肌の巡りがサポートされることで、むくみやくすみの軽減を実感される方も多く、明るく透明感のある印象を目指す方におすすめされています。
「ダウンタイムがほとんどなく、心地よい刺激で肌ケアができる」と感じられる方が多いのも、LDMが支持されている理由のひとつです。
LDMとララピール・水光注射との違いと併用のメリット
| 施術名 | 主な目的 | 特徴 | 施術方法 | ダウン タイム |
|---|---|---|---|---|
| LDM (水玉ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ) | ・ハリ ・弾力 ・潤い | ・高密度超音波で細胞外マトリックスを活性化し、コラーゲン生成を促進。 ・肌の老化防止やエイジングケアに効果的。 | ドイツ製のマシンによる超音波治療 | ほぼなし (刺激が少ない) |
| ララピール | ・くすみ改善 ・ﾄｰﾝｱｯﾌﾟ | ・弱酸性ピーリングで肌のターンオーバーを促進。 ・敏感肌でも使用可能で、施術後すぐにツヤ感が得られる。 | 専用筆や綿棒で薬剤を塗布 | ほぼなし (まれに赤みが出る可能性も) |
| 水光注射 | ・保湿 ・美白 ・弾力 | ・ヒアルロン酸や成長因子などを真皮層に直接注入し、潤いとハリを与える。 ・針による創傷作用でコラーゲン生成も促進。 | 自動注射器または手動注射 | 短い (3～7日程度) |
LDMは肌の土台を整える施術なので、他の美容施術との相性が非常に良いのが特長です。
特にララピールや水光注射と組み合わせることで、鎮静→導入→再生の流れを効率的に行え、トータルでの肌質改善効果が高まります。
韓国でLDMを受けるメリットとは？
韓国は“肌管理大国”とも呼ばれるほど、美容医療の選択肢が豊富。中でもLDMは、日常的なスキンケアの一環として受ける人が多く、日本と比べてもさまざまな面でメリットがあります。
1. 1回あたりの価格がリーズナブル
韓国ではLDMが1回あたり3〜6万ウォン（約3,000〜6,000円）と、非常に良心的な価格で提供されています。日本よりも価格が抑えられているため、継続して施術を受けやすく、初めての方でも気軽に試しやすいのが特長です。
2. 導入しているクリニックが多く、予約が取りやすい
美容皮膚科での肌管理が定着している韓国では、LDMを導入しているクリニックが多数存在します。そのため予約のハードルが低く、直前でも予約を取りやすい傾向があります。旅行中のすきま時間に受けやすい点もメリットの一つです。
3. 日本語対応クリニックが多数で安心
言語の不安がある方でも、安心して受診できる環境が整っています。人気のクリニックではLINEや専用フォームを通じた日本語での予約受付が可能で、カウンセリングも日本語対応のスタッフや通訳がサポートしてくれる場合があります。
4. セット施術のバリエーションが豊富
LDMは単独でも人気ですが、ララピールや水光注射、イオン導入などとセットで受ける方も多くいます。悩みに合わせて組み合わせができるため、毛穴や赤み、ハリ不足など、複数の肌悩みに同時にアプローチしやすいのが特徴です。
5. 旅行ついでに、肌メンテナンスという選択
韓国旅行のついでにLDMなどの美容施術を受ける方が増えています。ショッピングやグルメを楽しみながら、美容メンテナンスもできるのは韓国ならではのメリットです。時間とコストを有効に活用しながら、肌のコンディションを整えることができます。
韓国でLDMが安く受けられるおすすめクリニック4選
| LDM1回あたりの金額 | |
|---|---|
| エムレッドクリニック | 29,000ウォン（2千900円相当） |
| VSラインクリニック | 通常：60,000ウォン（6千円相当） 水玉リフティング：100,000ウォン（1万円相当） |
| MIKクリニック | リフティング：110,000ウォン（1万1千円相当） |
| YOU＆I医院 | 初診限定LDM：29.000ウォン（2千900円相当） 通常：44000ウォン（4千400円相当） |
※掲載している料金は参考価格です。
為替レートやキャンペーン、施術内容の詳細によって実際の価格が変動する場合があります。
正確な料金や施術内容については、ご予約前に必ず各クリニックへ直接ご確認いただくことをおすすめします。
1.エムレッドクリニック（M.RED）
精密な肌診断と豊富な実績を持つのがエムレッドクリニックです。
3Dメタビューや超音波を用いた肌分析機器を導入しており、赤み・たるみ・皮脂バランスなど、肌の状態に合わせたオーダーメイド施術が可能です。
また、チューンフェイスやチタニウムリフトなどリフトアップ施術の実績は5万件以上。
イスラエルの機器メーカーALMA社から、世界上位5％に贈られる「ALMA ELITE」、さらに最上位の「DIAMOND」認定を受けた唯一の施設としても知られています。
LDMをはじめ、より効果的な肌管理を目指すなら、信頼できる治療環境が整ったこのクリニックがおすすめです。
【エムレッド クリニック（AMRED CLINIC／엠레드 클리닉）】
| 住所 | ソウル市江南区三成路731路 チョンジンビルディング GF、2F、4F |
|---|---|
| アクセス | 7号線清潭10番出口（徒歩5分） |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00〜19:00 木 10:00〜21:00 土 10:00〜16:00 （ランチタイム 13:00〜14:00） |
2. VSラインクリニック
LDMを「肌の土台を整えるケア」として位置づけ、フェイスライン施術との組み合わせ提案に定評があるVSラインクリニック。リフト系の施術前後にLDMを取り入れることで、ダウンタイムの軽減や効果の底上げが期待できる点も人気の理由です。
月替わりのキャンペーンも豊富で、コストを抑えながら定期的に肌管理したい方におすすめです。1日300人以上が来院する人気クリニックでありながら、施術はすべて個室対応という安心感も魅力です。
VSライン最大の特長は、「整える」だけでなく、“その人にとってのベストバランス”を見極めて施術をデザインする力にあります。
院長が直接デザインを手がけるため、仕上がりの満足度も非常に高いと評価されています。
【VSLINE Clinic】
| 住所 | ソウル特別市江南区テヘラン路メディタワー3階（マクドナルドの建物） |
|---|---|
| アクセス | 江南駅12番出口のすぐ前 |
| 営業時間 | ・平日 11:00〜20:30 ・土 10:00〜17:00 |
| 休診日 | 日・祝日 |
3. MIK（ミケイ）クリニック
MIK（ミケイ）クリニックはスキンケア・リフトアップ・フィラー・ボトックス・アートメイク・体型管理まで、肌管理からプチ整形までを一つの場所で完結できる“オールインワン美容”が魅力のクリニックです。
LDMは、ダウンタイムがほぼなく、敏感肌のケアやハリ不足、赤みなど幅広い悩みに対応できるため、MIKのように肌診断から施術提案まで一貫して任せられる体制があるクリニックとの相性が抜群です。
特に、リフト系施術に定評があり、糸リフトやレーザー治療との組み合わせでLDMを活用することで、施術効果の底上げやダウンタイムの軽減が期待できます。
また、正品・定量の原則を守った施術、安全性への配慮、日本語コーディネーター3名常駐、外国人と韓国人の料金統一、TAX REFUND対応など、初めての方でも安心して通える環境が整っています。
LDMを「なんとなく」ではなく、肌の状態を見極めた上で効果的に取り入れたい方に、MIKクリニックはおすすめのクリニックです。
【MIK（ミケイ）クリニック】
| 住所 | ソウル特別市 瑞草区 瑞草洞 1306-4, ４F |
|---|---|
| アクセス | ・地下鉄2号線江南(カンナ YOU＆I医院ム、Gangnam)駅 10番出口 徒歩３分 ・地下鉄新盆唐線新論峴(シンノニョン、Sinnonhyeon)駅 ７番出口 徒歩６分 |
| 営業時間 | ・月～金曜10：00～19：00 ・土、日曜10：00～17：00 |
| 休診日 | １月１日、12月25日、旧正月・秋夕(チュソク)の当日と翌日 ※年度により異なる |
4.You&I医院 明洞店
年齢とともに増える肌悩みや、自分では解決が難しいフェイスラインの変化。
そうした“ちょっとした不調や違和感”を気軽に相談したい方に、YOU&Iクリニックはおすすめです。
皮膚科・美容施術を通して、一人ひとりに合わせたケアの提案を大切にしているクリニックで、「こうなりたい」「何が合うのかわからない」といった悩みにも、丁寧に寄り添って対応してくれる姿勢が高評価です。
“綺麗になる時間、YOU&I”というコンセプトのもと、施術前のカウンセリングでは無理な勧誘もなく、納得して進められる安心感があります。美容クリニックに行くのが初めてという方でも、気負わずに相談できる雰囲気なので、小さな変化から始めたい方にもお勧めのクリニックです。
【You&I医院 明洞店】
| 住所 | ソウル市中区南大門路78, タイムワーク明洞3階(F301号) |
|---|---|
| アクセス | 乙支路入口駅 6番出口 徒歩2分の距離 |
| 営業時間 | 平日 : 10:00 ~ 20:30 週末 : 10:00 ~ 17:00 |
まとめ｜LDMは「守りながら整える」ケアを探している人におすすめ
「最近、肌の調子が不安定」「でも強い施術はちょっと怖い」――
そんな風に考えている方にとって、LDM（水玉リフティング）はちょうどいい美容ケアの選択肢です。
LDMは、肌にやさしい超音波を使って水分バランスやハリ感を整える、“攻めるより整える”タイプの施術です。
施術時間も短く、ダウンタイムはほとんどないため、せっかくの韓国旅行中でも無理なく取り入れやすいのが魅力といえます。観光と美容をバランスよく楽しみたい方にはピッタリの施術です。
しかも、韓国では1回3,000〜6,000円前後で受けられることが多く、続けやすい価格帯なのも嬉しいポイント。
ララピールや水光注射との併用で、肌の土台を整えてから美容成分を入れるという“肌にやさしい組み合わせケア”を選ぶ人も増えています。
今回ご紹介したクリニックは、LDMをはじめ肌管理に力を入れているところばかり。
初めてでも日本語対応があったり、予約が取りやすかったりと、旅行中でも安心して受けやすい環境が整っています。
「強く変える」より「やさしく整える」を求めている方はLDMを試してみてはいかがでしょうか？
