まぶたが重くて目が開けにくい、二重のラインが前よりも出にくくなった──。
そんな小さな変化に気づき始めたら、それは単なるたるみではなく「眼瞼下垂」が関係している可能性があります。進行すると見た目が疲れて見えるだけでなく、肩こりや頭痛につながることもあり、早めのケアが大切です。
近年、韓国では瞼のたるみ改善や眼瞼下垂の手術が急速に進化し、自然で美しい仕上がりを求めて渡韓する日本人が増えています。症例数の多さから培われたデザイン力や技術力に加え、日本よりも費用を抑えやすい点も人気の理由です。
この記事では、瞼のたるみ・眼瞼下垂の基礎知識から、切る施術と切らない施術の違い、韓国・日本それぞれの費用相場、そして後悔しないクリニック選びのポイントまで、わかりやすくまとめました。
なぜ二重が隠れる？瞼のたるみ・眼瞼下垂の関係
まずは、自分の症状が「たるみ」なのか「眼瞼下垂」なのかを知ることが重要です。たるみと眼瞼下垂は似ているようでメカニズムが全く異なります。
加齢・筋力低下による瞼のたるみ
瞼のたるみは、20代後半から少しずつ進む自然な変化です。
コラーゲンやエラスチンが減り、薄い目元の皮膚はハリを失いやすく、重力で下がりやすくなります。
スマホやパソコンの使いすぎ、アイメイクの摩擦でも進行が早まることがあります。
眼瞼下垂とは？その基本定義と原因
| 📝「眼瞼下垂(がんけんかすい)」とは‥上瞼が正常な位置よりも下がってしまい、目が開けにくくなる状態を指します。 |
医学的には、瞼を持ち上げる「眼瞼挙筋」という筋肉や、その筋肉と瞼をつなぐ「腱膜」に問題が生じることで発症します。
眼瞼下垂の代表的な症状
意外と自分が眼瞼下垂であることに気づかず過ごしている方が多いのも現状です。
以下のような症状はありませんか？
- 二重のラインが隠れる・狭くなる
- 眠そう・疲れて見える
- 眉の力で目を開けようとするため額にシワが寄る
- 視界が狭くなる（上が見えにくい）
- 肩こり・頭痛・眼精疲労が続く
「なんとなく目が重い」という感覚も、下垂のサインです。
セルフチェック方法
自分が眼瞼下垂かどうか、簡単にセルフチェックできる方法をご紹介します。
✅黒目の見え方を観察する
・自然に目を開けた状態で、黒目がどれくらい隠れているかを確認します。
・通常は黒目の上部が1〜2mm隠れる程度ですが、半分以上隠れる場合は下垂の可能性が高めです。
✅ 眉を押さえて目を開ける
・眉毛が動かないよう指で軽く押さえ、そのまま目を開けてみましょう。
・眉を使わないと十分に開かない場合、まぶたの筋肉だけではまぶたを支えられていないサインです。
✅昔の写真と比較する
・数年前の写真と比べて
- 二重が以前より見えにくい
- 目の開きが小さくなった
- おでこのシワが増えた
などの変化があれば、下垂の初期症状の可能性があります。
✅ 日常生活で感じる違和感をチェック
・夕方になると目が重い、肩こりが慢性化している、継続的な頭痛、実は下垂と関係していることがあります。
放置するとどうなる？
眼瞼下垂はそのままにしても自然に改善することはほとんどなく、少しずつ進行していくのが特徴です。放置すると以下のような影響が出ることがあります。
・見た目の変化が進む
まぶたが下がるほど、眠そう・疲れて見える印象が強まり、実年齢より上に見られやすくなります。
また、眉を上げて目を開ける癖がつき、額のシワが深く刻まれる原因にも。
・身体への負担が大きくなる
常にまぶたを持ち上げようとするため、首や肩の筋肉に力が入り続けます。
結果として、
・慢性的な肩こり
・頭痛
・眼精疲労
が起こりやすくなります。
・日常生活への影響も
視界が狭くなるため上が見えにくくなり、仕事にも集中しづらくなることがあります。
目の疲れからドライアイが悪化するケースも珍しくありません。
韓国で瞼のたるみ・眼瞼下垂治療が人気の理由
韓国での美容整形がなぜここまで人気なのか、その理由を「技術」「デザイン力」「サポート体制」の3つの視点から分かりやすくまとめました。
症例数・技術水準の高さ
韓国が目元整形で高く評価される最大の理由は、圧倒的な症例数にあります。 特にソウル・江南（カンナム）エリアは美容医療の中心地で、1つのクリニックだけで年間数千件以上の目元手術を担当することも珍しくありません。目元の施術は韓国人の間でも最も人気が高い施術のひとつであり、クリニックによっては年間数千件もの症例を手がけています。この圧倒的な症例数こそが、高い技術力とノウハウの蓄積につながっています。
自然で若返り効果の高いデザイン力
韓国の目元整形が支持される大きな理由は、「自然なのに若返り効果が強い」そのデザイン力にあります。
ただ瞼を引き上げて終わり、という施術ではなく、二重幅の見え方やまぶたのカーブ、黒目の露出量、眉と目の距離など、顔全体のバランスを細かく計算しながらデザインしていきます。
また、傷跡を最小限に見せる縫合技術や、ダウンタイムを短くする術式の改良、新しい医療機器の導入など、技術革新が次々と取り入れられている点も、韓国ならではの魅力です。
通訳・渡航サポートの充実
「韓国で手術を受けてみたいけれど、言葉の壁が不安…」という方は多いもの。しかし最近では、日本人向けのサポート体制が驚くほど整ってきています。
多くのクリニックには日本語通訳が常駐し、カウンセリングから施術、アフターケアまで日本語で案内してもらえるため、医療用語のニュアンスが伝わるか心配する必要はほとんどありません。また、LINEやカカオで日本語の相談ができるため、渡航前の疑問も事前に解消できます。
さらに、渡韓整形を専門にサポートする会社も増え、航空券の手配からホテル予約、空港送迎、クリニックの同行まで、ほぼ丸ごと任せられるようになりました。日本から2〜3時間で行ける距離ということもあり、週末だけの短期滞在で施術を受ける人も多くなっています。
【切る施術】で瞼のたるみ・眼瞼下垂を根本治療
切る施術は、瞼のたるみや眼瞼下垂を“根本から”改善したい人に向いている外科的アプローチです。皮膚や筋肉、腱膜といった土台の組織に直接手を加えるため、一時的な引き上げではなく、しっかりとした効果が長く続くのが特徴です。
中等度〜重度のたるみがある場合や、腱膜が弱って目を開けづらくなっているタイプの眼瞼下垂では、切らない治療だけで十分な効果を得るのは難しいことも。そんなときに最も確実性が高いのが、この「切る施術」です。
「一度の手術でしっかり効果を実感したい」「長期的に安定した目元を手に入れたい」という人にも選ばれています。特に加齢によるまぶたの変化が大きい場合は、切る施術の方が満足度が高いケースが多いです。
切る施術のメリット・デメリット
⭕メリット：持続性が高く、一度でしっかり症状を軽くできる
切る施術の大きな魅力は、効果が長く続く点にあります。余った皮膚を丁寧に取り除き、筋肉や腱膜を整えることで、まぶたのたるみや眼瞼下垂を“構造から”改善できるため、基本的に半永久的な変化が期待できます。
一度の手術で若々しい目元をキープできるので、繰り返し治療を受ける必要がないのもメリット。
見た目だけでなく、まぶたの重さによる視野の狭さや、開瞼のクセから生じる肩こり・頭痛などの不調が改善されることも多く、機能面のメリットも大きい施術です。
❌デメリット：ダウンタイムが長く、回復まで時間が必要
切る施術の最大のデメリットは、回復に時間がかかることです。腫れ・内出血は1〜2週間続き、自然に馴染むまで1〜3ヶ月ほどかかります。そのため、施術スケジュールには余裕を持つ必要があります。
また、メスを使う以上、わずかな傷跡のリスクは避けられません。ただし熟練した医師であれば二重ラインに沿って切開するため、時間とともにほとんど目立たなくなるケースがほとんどです。
術後の痛みや引きつれ感が出る場合もありますが、痛み止めや適切なケアで十分コントロール可能。
根本改善を重視する人向けの施術で、ダウンタイムを確保できるかが重要なポイントです。
主な切る施術の種類
✅️上瞼のたるみ取り手術(二重切開)
上眼瞼切開は、いわゆる二重切開と同じ手術で、二重をつくりながら余分な皮膚や脂肪を一緒に取れる施術です。軽度〜中等度のたるみであれば、この方法だけでもすっきりとした目元が期待できます。
ただし、二重切開で取れるたるみ量には限界があるため、たるみが強い場合は改善しきれないことも。実際のクリニックでは、二重切開と眉下切開を併用するケースがよくあります。
“二重ラインや瞼のボリュームの調整”は上眼瞼切開、“まぶた全体の皮膚のたるみ”は眉下切開が得意とする領域。たるみの状態によっては、どちらを選ぶのがベストかが変わるため、医師による診察がとても大切です。
✅️眉下切開（眉下リフト）
眉下切開は、眉毛のすぐ下を細く切開して、余分な皮膚を上方向へ引き上げる施術です。まぶたの皮膚を“直接切り取る”のではなく、眉下から余った皮膚を処理するため、まぶたそのものの構造を大きく変えずにたるみだけを改善できるのが大きな特徴です。
特に、目元の印象を大きく変えたくないけど、昔の二重ラインを取り戻したいという方には最適な選択肢です。
眉毛に沿って切開するため傷跡が毛に隠れやすく、時間が経つとほとんど分からなくなるケースが多い点も魅力。また、上眼瞼切開よりも“自然に若返る”印象をつくりやすいことから、近年人気が高まっています。
✅️眼瞼下垂手術(挙筋前転・腱膜前転法)
眼瞼下垂手術は、瞼を持ち上げる役割を持つ「眼瞼挙筋」や、その筋肉と瞼をつなぐ「腱膜」のゆるみを修復する施術です。
単なる見た目の改善ではなく、機能面（目が開けにくい、視野が狭い、頭痛・肩こり）を改善する医療的側面をもっているのが特徴。
・挙筋前転法は、筋肉自体を短縮して“持ち上げる力そのもの”を強くする方法。
・腱膜前転法は、ゆるんで伸びてしまった腱膜を元の位置に戻し、正常な動きを再び引き出す方法です。
症状の原因・重症度に合わせて最適な術式が選ばれるため、医師の診断や技量がとても重要です。
【切らない施術】でできること・できないこと
切らない施術は、あくまでまぶたの軽いゆるみを引き締めたり、これ以上のたるみを予防したりするためのアプローチです。すでに大きく垂れてしまった皮膚や、眼瞼下垂のように“挙筋の機能低下”が原因の症状は、この方法では治りません。
ただ、ダウンタイムが短く、日常生活に戻りやすいことから、「まずは軽くケアしたい」「今ある目元を少しでも良く見せたい」という方に人気のある選択肢です。
切らない施術のメリット・デメリット
⭕メリット：負担が少なく、見た目を自然に整えやすい
切らない施術の魅力は、なんといってもダウンタイムの短さ。施術によっては当日からメイクOKで、腫れや内出血も最小限。仕事や学校を休みにくい人でも挑戦しやすい点が支持されています。
また、メスを使わない分リスクも低く、“いきなり手術は怖い”という方のステップとして選ばれています。
❌デメリット：効果が限定的で、持続期間も短め
一方、切らない施術はできることに限界があるという点が大事。
特に以下のケースでは十分な変化が得られないケースもあります。
- 皮膚の余りが多いたるみ
- 眼瞼下垂（挙筋機能の低下）
- まぶたの重さによって二重が完全に消えている
効果の持続期間も施術によって数ヶ月〜1年程度と短く、定期的なメンテナンスが必要。長期的に考えるとコストが積み上がることも理解しておきたいポイントです。
主な切らない施術の種類
✅️埋没法（二重形成）
医療用の極細糸でまぶたを留め、二重のラインをつくる施術です。
メスを使わないためダウンタイムが短く、腫れも数日〜1週間程度。
本来は「一重を二重にする手術」ですが、軽度のたるみで二重が見えにくくなったケースでは、ラインを固定することで目元の印象が明るく見えやすくなることがあります。
ただし、
- 皮膚の余りが多い場合はラインが維持できない
- 眼瞼下垂の改善にはならない
ことは理解しておくことが大切。
瞼のボリュームが多い方や、たるみが強い方は数年で糸が外れてしまう可能性があります。
✅️高周波リフト（サーマクールアイなど）
高周波の熱でまぶたの深部を温め、コラーゲン生成を促して“引き締める”施術です。
皮膚そのものをカットするわけではありませんが、軽度のゆるみを整えたり、将来のたるみ予防として選ばれることが多い治療です。
- 目元専用で安全性が高い
- メイクは当日からOK
- 徐々にハリが出てくる実感
効果の持続は6ヶ月〜1年ほど。
ダウンタイムがほぼないので忙しい方やアンチエイジングを行いたいかにぴったりの治療です。
✅️糸リフト（目元リフト）
細い吸収性の糸を使い、皮膚の下から物理的に引き上げる施術です。
コグ（突起）が組織をキャッチするため、軽い下垂や外側のたるみにアプローチしやすいのが特徴。
- 数日のむくみで回復が早い
- 効果は1〜2年
- コラーゲンが増えてハリ感アップも期待
ただし、強いたるみや大きく余った皮膚を引き上げる力はありません。
あくまで“補助的な引き締め”と理解して選ぶと満足度が高い施術です。
✅️ヒアルロン酸・ボトックス注入
ヒアルロン酸は上まぶたのくぼみに、ボトックスは眉を上げる癖を解消しシワを予防します。
ヒアルロン酸を瞼のくぼみに注入することで、若々しい目元を目指せます。ボトックスは、眉の上げ癖を軽減し、額のシワを予防することができます。しかし、目元のたるみが強く眉の力で目を開けている方は、ボトックスをすることによって目を開けにくくなってしまうため、注意が必要です。
どちらも施術時間は10〜20分程度、手軽に試しやすいのがメリットです。
韓国で受けられる瞼治療の費用相場
韓国の瞼治療は、日本と比べて2〜3割ほど費用が安いケースが多いです。
ただし、クリニックのレベル・担当医の経験・術式の違いで価格差が大きくなるため、相場はあくまで目安として捉えておくと安心です。
切る施術の費用目安
【上瞼のたるみ取り手術（二重切開）】
🔸相場：150万〜250万ウォン（約15万〜25万円）
二重形成や脂肪除去を組み合わせる場合は追加費用が発生。
【眉下リフト（眉下切開術）】
🔸相場：200万〜300万ウォン（約20万〜30万円）
傷跡が目立ちやすく、繊細な縫合技術が必要な手術のため経験値の高い医師ほど費用が上がる傾向。自然で違和感のない仕上がりを求めるなら、実績重視で選ぶのがおすすめ。
【眼瞼下垂手術（挙筋前転法・腱膜前転法）】
🔸相場：250万〜400万ウォン（約25万〜40万円）
下垂の程度や手術方法により大きく幅があります。
重症度が高い場合や、たるみ取りと併用する場合はさらに費用が加算されます。
切らない施術の費用目安
韓国で受けられる切らない瞼治療は、だいたい1万〜25万円前後 が目安です。
施術の種類によって幅はありますが、
| ・プチ施術（ボトックス・ヒアルロン酸）なら 1万円〜3万円 ・引き締め系（高周波リフト）なら 2万〜5万円 ・しっかりめの引き上げ（糸リフト）なら 5万〜20万円 ・埋没（二重形成）は 5万〜15万円 |
“試しやすい価格帯” ではありますが、効果は長期持続ではないため、継続的なメンテナンスも考慮して選ぶのがおすすめです。
渡韓整形にかかる総額費用
韓国で瞼治療を受ける場合、施術費に加えて 渡航コスト も見込む必要があります。
おおまかな相場は以下の通りです。
| ・航空券：2万〜5万円 ・宿泊費：1泊5,000円〜2万円 ・通訳サポート：0〜3万円 ・食費・交通費：1日5,000〜1万円 |
例えば、上眼瞼切開（約20万円）＋3泊4日滞在 なら、総額はだいたい30万〜35万円前後 が目安。
切らない施術なら滞在日数が短く済むため、もっと安く抑えられます。
渡航費を含めると日本と同じくらいになるケースもありますが、症例数の多さ・デザイン力・技術力 を求めて韓国を選ぶ人が多いのが実情です。
韓国で瞼治療が得意な名医クリニック
ドリーム整形外科
📌韓国でも長い歴史を持つ大手クリニックで、目元手術の症例数が非常に多いことで知られています。
特に眼瞼下垂や二重手術に強く、自然で華やかさのあるデザインが得意。
日本語対応スタッフも常駐しており、初めての渡韓美容でも相談しやすいクリニックです。
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TJ美容外科
📌『TJ美容外科』は、コスパの良さと技術力のバランスで人気が高いクリニックです。
目元のたるみ取りや眉下切開、挙筋前転なども対応し、幅広い施術選択が可能です。
症例写真が豊富で仕上がりイメージが掴みやすく、日本人患者の来院も多めです。
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グランド美容外科医院
📌2004年に開院の『グランド美容外科医院』は、これまでに世界の約100か国から3万人もの来院者が訪れた実績のある美容整形外科です。
多診療科が揃う大型クリニックで、目元専門の医師が在籍。構造に配慮した丁寧なデザインが特徴で、自然さと変化を両立した仕上がりが評価されています。
安全管理体制が整っているため、渡韓美容が初めての方にも選ばれやすい医院です。
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NANA美容外科
📌顔全体のバランスを考えたトータル施術を得意としており、「ナチュラルなのに印象が変わる」と日本人にも高い支持を得ている人気のクリニックです。
特に若い世代からの支持が厚く、二重手術・たるみ取り・眼瞼下垂など“デザインを重視した目元整形”に強いクリニックです。トレンド感のある仕上がりと細かい微調整が得意で、日本人の来院も増加しています。
院内の雰囲気がやわらかく相談しやすい点も魅力です。
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VVLY美容外科
📌最先端の技術と高度な外科技術を備えており、日本を含む多くの海外来院者のニーズにも答えてくれる実力派クリニックです。
目元手術では、ナチュラルで負担の少ない術式に力を入れており、修正手術にも対応しています。
症例のクオリティが高く、仕上がりの美しさを求める人からの支持が厚い医院です。
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クリニック選びで失敗しないためのチェックポイント
韓国には、瞼のたるみや眼瞼下垂の治療を得意とする専門クリニックが多数あります。
ここでは、日本人からも評判の高い名医が在籍する代表的なクリニックをご紹介します。
医師の専門性と症例数
目元の治療、特に眼瞼下垂は高度な技術や解剖的知識が必要です。目元専門の医師や眼瞼下垂の症例が多い医師を選ぶと失敗が少なくなるでしょう。
公式サイトやSNSで経歴・専門分野・症例数をチェックし、可能なら複数院でカウンセリングを受けて、説明の分かりやすさや信頼できる姿勢かどうかも見極めましょう。
通訳・アフターケア体制
韓国で治療する場合、言葉の壁は仕上がりに直結します。日本語通訳の質や、術後のフォロー体制（緊急時の対応、帰国後の相談方法など）を事前に確認。
提携の日本クリニックがある院なら、帰国後も安心です。
口コミ・症例写真の確認
口コミは、仕上がり・痛み・腫れ・スタッフ対応・アフターケアなどの具体的な内容が書かれているものを参考に。症例写真も必ずチェックし、自分の好みに近い仕上がりかどうかを確認します。照明や角度で印象が変わるため、カウンセリング時に実際の症例を見せてもらうのがおすすめ。
Instagramでリアルな経過を投稿している日本人アカウントを探すのもとても参考になります。
よくある質問（FAQ）
切る施術と切らない施術、どちらを選ぶべきですか？
症状の程度や求める効果によって異なります。重度のたるみや眼瞼下垂、半永久的な効果を求める場合は切る施術が適しています。軽度のたるみで、ダウンタイムを最小限に抑えたい場合は切らない施術がおすすめです。カウンセリングで医師と相談して決めましょう。
ダウンタイムはどのくらいですか？
切る施術の場合、腫れや内出血が1〜2週間程度、完全に落ち着くまで1〜3ヶ月かかります。切らない施術は数日〜1週間程度で日常生活に戻れます。ただし、個人差があるため、余裕を持ったスケジュールを組むことをおすすめします。
痛みはありますか？
施術中は局所麻酔を使用するため、痛みはほとんど感じません。術後は多少の痛みや違和感がありますが、処方される痛み止めで十分コントロール可能です。切らない施術の場合、痛みはさらに軽微です。
傷跡は目立ちますか？
切る施術の場合、二重のラインや眉下など、目立ちにくい場所に切開線が入ります。韓国の熟練した医師による繊細な縫合技術により、時間の経過とともに傷跡はほとんど分からなくなります。切らない施術では傷跡の心配はほぼありません。
【まとめ】韓国で二重が隠れる瞼のたるみ・眼瞼下垂を改善するために
二重が隠れてきたり、まぶたが重く感じるようになったら、それは加齢だけでなく“まぶたの機能”が弱ってきているサインかもしれません。放置しても自然に戻ることはほとんどなく、肩こりや頭痛など体の不調につながることもあります。
韓国の目元治療が選ばれているのは、費用の安さだけではなく、症例数の多さによる確かな技術と、仕上がりのバランス力にあります。切る／切らない、それぞれに向き不向きがあるため、自分の症状に合った選択をすることがいちばん大切です。
「なんとなく前と違う気がする」
――その違和感を見逃さず、まずは専門の医師に相談してみませんか？
